Apabila minum, maka anda minumlah sedikit atau secukupnya saja. Selesai makan juga minumlah beberapa teguk saja. Karena dengan sedikit minum tubuh akan tetap langsing.
Tetapi untuk membuat badan tetap langsing, montok dan berisi, maka minumlah segelas teh pahit. Daun teh akan menjadi teh yang pahit apabila diseduh dengan air panas. Setelah itu ambil jeruk nipis kemudian belah menjadi empat. Peras jeruk nipis kedalam teh tersebut. Minumlah teh pahit dengan jeruk nipis itu di pagi hari setengah gelas dan setengah gelas pada sore harinya.
Satu lagi dengan berolahraga. Dengan olahraga teratur, misal senam pagi atau jogging disertai meminum ramuan tadi secara rutin setiap hari, maka badan akan segar, montok, langsing tapi tetap berisi
semoga apa yang tertulis diatas dapat bermanfaat dan berguna bagi kita semua. aminn..
Sumber :
http://www.iseng-iseng.tk/
http://brebes-punya.blogspot.com
0 Komentar